２～３年前ランニング中、縁石から道路に変な落ち方をし

腰を痛めてしまいました。

それからというものの・・・

トレーニングをやり過ぎると腰に疲れが。。。

今回、イントラＳちゃんおすすめ

ゴールドジム辻堂内にある

かわばた鍼灸院に行ってきました

最初は、腰だけのつもりでしたが

顔もやっちゃいました



どうかな

リフトアップしたかナ～