中村洋子のオフィシャルブログ

2015年08月

夏の終わり～夜空に花火ヽ(^o^)丿

2015年08月24日16:28
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毎年、恒例となったTちゃんの家から見る

多摩川花火大会



１２人ぐらい集まりにぎやかでした

宴は夜遅くまで～

今年は花火見るのは３回目

これで最後かナ。。。

～お知らせ～

2015年08月11日11:35
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暑い日が続いております

今週・・・８/１４（金）

逗子新宿会館での、

ピラティス・リラックスヨガのクラスは

施設休館日のため、お休みになります

お間違いのないようお願い致します。

８/２１（金）

お待ちしております

美味しい食事でパワーアップ＼(^o^)／

2015年08月10日16:06
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昨日は、五反田ドゥミルネサンスでヨガの代行でした

夕方、渋谷ドゥミでT先生のレッスンを受けさせていただき

T先生と、赤坂シーフードチャイニーズバル



KOOで食事しました



伊勢海老、カニ、ホタテなどの魚介と季節の野菜たっぷり

海鮮鉄鍋をいただきました

この暑さと、レッスンのあと・・・

やっぱり、シュワ～シュワ～飲みた～い

体が欲して

お店の人おすすめ、季節限定のシャンパンで乾杯



美味しかったぁ～

連日の猛暑

夏真っ盛り

美味しいもの食べて

パワーアップしなくっちゃ
中村洋子です。
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